O'Neill Dames UV werende legging capri Graph

Twee in-één zwemshort en sportbroek!

Deze overknee zwemshort is ook een sportbroek. De luchtige stof voorkomt verbranding van de huid door de zon en kan eindeloos nat worden terwijl de UV werende werking behouden blijft. Zwemkleding van O'Neill kan gedragen worden in elk type water. Voorkom zonneschade aan de huid het kan ernstige gevolgen hebben voor de huid.  

Meer details

€ 49,95 incl. BTW

Kenmerken

UV FactorFactor 50+
UV-BeschermingJa
UVA-UVBBeschermt tegen UVA-UVB stralen (98% blocked)
UV-CertificeringRecommended USA Skin Cancer Foundation
PasvormAansluitend
MaatXS, XL, S, M, L
MaatadviesValt mooi op de maat.
KleurGrijs
Lengte pijpjeCapri model, Tot aan de kuit
BoordElastische tailleband met aantrekkoord
Stof informatieAdemende, sneldrogende en chloor en zoutwater bestendige stof
MateriaalNylon/Spandex
WasvoorschriftWasmachine fijnwas, niet in de droger

Meer informatie

Minder smeren meer genieten!

Deze zonwerende zwembroek van O'Neill is gemaakt van een ademende luchtig en snel drogende stof. De luchtige stof voorkomt verbranding van de huid door de zon en kan eindeloos nat worden terwijl de UV werende werking behouden blijft. Zwemkleding van O'Neill kan gedragen worden in elk type water, met of zonder chloor. Voorkom zonneschade van de huid het kan ernstige gevolgen hebben voor de huid.

U.P.F. 50+ UV protection

Aansluitend

6OZ Nylon

Rash protection

Quick dry

Spandex 4-way stretch

 Geschiedenis UV-kleding

De allereerste UV-kleding voor bescherming tegen de zon, komt uit Australië. Door de geografische ligging meet men daar de hoogste niveaus van ultraviolette straling in de wereld. Elk jaar steeg in Australië het aantal gevallen van gediagnosticeerde huidkanker schrikbarend. Blootstelling aan ultraviolette straling kan op korte termijn gevolgen hebben voor de gezondheid, zoals zonnebrand, rimpels en zonnevlekken. Langdurige blootstelling aan ultraviolette straling kan de kans op beschadiging van de huid aanzienlijk verhogen en uiteindelijk huidkanker veroorzaken. De Australische stoffen industrie heeft in de jaren 60 van de vorige eeuw, een UV beschermende stof ontwikkelt en geproduceerd voor zwemkleding om de huid tijdens het zwemmen en buiten het water te beschermen tegen de schadelijke UV-straling van de zon. Sindsdien staat de innovatie van Sun Protection in UV beschermende producten en stoffen niet meer stil. Huidkanker komt zeker nog voor in Australië, maar men heeft nu de keus om naast zonbrandmiddelen ook beschermende kleding te dragen. De populariteit van UV bescherming door middel van kleding, is na Australië en Nieuw-Zeeland overgekomen naar Europa. 

  • UV-rating Internationaal en Europees
  • Internationaal UV standard: ARPANSA UPF50+ blocked 98.5% UV-straling
  • Europees UV standard: UV standard801 UPF80 blocked 98.5% UV straling 

Veilig in de Zon

Veilig in de zon

Iedereen weet inmiddels dat je goed op je huid moet letten als je gaat zonnen, maar bij het zien van de eerste zonnestralen wordt veilig zonnen als snel ter zijde geschoven. In korte mouwen en zonder enige bescherming genieten we volop van de zon, totdat we na een dagje bakken de gevolgen van het onbeschermd zonnen merken. In plaats van een gezond bruin kleurtje heb je grote, pijnlijke verbrandingsplekken die je eraan herinneren waarom veilig zonnen ook alweer zo belangrijk is.

Veilig zonnen. De ultraviolette straling (UV) in zonlicht is slecht voor de mens. Als je te lang en te veel in de zon zit, loop je niet alleen kans dat je verbrandt, maar loop je ook meer risico op huidkanker. Daarnaast krijg je door een teveel aan UV-straling ook eerder rimpels. Om je goed te beschermen tegen de zon is het dan ook verstandig om zonnebrandcrème met een hoge factor te gebruiken en je beschermen met UV kleding of UV zwemkleding een hoed of cap. De trend in verstandige zonnen is gelukkig steeds meer, UV kleding in combinatie met een zonnebrandmiddel.

Bron:n KWF & Salusi

Zonneallergie: oorzaken + oplossingen

Allergieën zijn het resultaat van een extreme afweerreactie van ons lichaam tegen lichaamsvreemde stoffen. Zonneallergie is dus een onnodig heftige reactie van ons lichaam op zonlicht. Van zonneallergie is sprake bij een “buitengewone” huidreactie na een “normale” blootstelling aan zonlicht. Dit kan zich bijvoorbeeld uitten in (plotselinge) vlekken, bultjes, jeuk en/of huidirritatie. Je kunt je waarschijnlijk voorstellen dat zonneallergie je egale zomer-look behoorlijk kan verpesten. Daarom hierbij een aantal oorzaken & oplossingen bij lichtovergevoeligheid; en middelen om zonneallergie te behandelen en te voorkomen.

Wat is zonneallergie ofwel ‘polymorfe licht-eruptie’?

Zonneallergie wordt ook wel polymorfe licht-eruptie (PMLE) genoemd. PMLE betekent zoiets als ‘in verscheidene uitingsvormen voorkomende huiduitslag door toedoen van licht’. Zonneallergie komt met name voor bij mensen met een lichte huidskleur, en evenveel bij mannen als bij vrouwen. Als jouw lichaam overdreven reageert op “normale” hoeveelheden zonlicht, dan is de kans groot dat je allergisch bent voor zonlicht. Deze overdreven reactie uit zich doorgaans in verscheidene symptomen, huidklachten & huidaandoeningen.

Ook andere lichtbronnen kunnen zonneallergie veroorzaken; hierbij valt te denken aan het licht van een zonnebank, gloeilamp of tl-buis.

De symptomen van zonneallergie

Huidreacties door zonneallergie kunnen plotseling ontstaan; zelfs als men voorheen prima tegen zonlicht kon. Zonne-allergische reacties en symptomen van zonneallergie komen overeen met die van een flinke verscheidenheid aan allergieën en aandoeningen. Om die reden wordt zonneallergie nog weleens aangezien voor schraalheid, constitutioneel eczeem of acne. Een huisarts of huidarts kan bepalen of er daadwerkelijk sprake is van zonneallergie. De symptomen van zonneallergie of PMLE bestaan uit verschillende huidklachten, huidaandoeningen en andere symptomen. De belangrijkste voorbeelden hiervan zijn:

Eczeem (eczemateuze huid)

Jeukende huid (in uiteenlopende gradaties)

Zwellingen (bultjes, bobbeltjes, blaasjes & blaren)

Huiduitslag (roodheid & vlekken)

Extreem droge huid

Schilfers

Let op: zonneallergie uit zich meestal op (de huid van) gezicht, nek, ellenbogen, onderarmen, knieën, onderbenen en handruggen. Huidreacties & huidklachten door toedoen van zonlicht kunnen direct ontstaan, maar ook pas 5 dagen na blootstelling aan zonlicht.

Hoe ontstaat primaire oftewel directe zonneallergie?

Zonneallergie wordt meestal veroorzaakt door zonlicht en andere bronnen van UV-licht zoals zonnebanken en zonnehemels. Men spreekt dan van directe ofwel primaire zonneallergie. Hoe vaker en langduriger je huid wordt blootgesteld aan zonlicht, des te groter de kans dat je allergisch wordt voor UV-straling. UV-licht wordt onderverdeeld in 3 klassen, namelijk.

Ultraviolette A-stralen – UVA-stralen beslaan 95% van het UV-licht dat de aarde bereikt; ze zijn langgolvig en dringen tot diep in de huid door, waar ze bijdragen aan foto-veroudering, zonne-intolerantie, pigmentstoornissen en de ontwikkeling van huidkanker.

Ultraviolette B-stralen – UVB-stralen zijn kortgolvig en dringen zodoende niet zo diep in de huid door. Ze kunnen desalniettemin huidkanker veroorzaken. Ze zorgen voor een bruin tintje en zijn tevens dé belangrijkste veroorzakers van zonneallergie.

Ultraviolette C-stralen – UVC-stralen zijn het schadelijkst voor de huid, maar worden gelukkig geblokkeerd door de ozonlaag.

Tip: onderaan dit artikel vind je medicijnen & middelen om zonne-allergie te behandelen en te voorkomen.

Hoe ontstaat secundaire ofwel indirecte zonneallergie?

In sommige gevallen wordt zonneallergie niet direct veroorzaakt door UV-straling. Zo kunnen bepaalde synthetische stoffen in medicijnen, make-up, cosmetica, verzorgingsproducten e.a. in combinatie met zonlicht een chemische reactie veroorzaken. Bij een indirecte ofwel secundaire allergische reactie door zonlicht spreekt men ook wel van een ‘foto-allergie’. Middelen die secundaire zonneallergie in de hand kunnen werken zijn onder andere:

Pijnstillers

Antibacteriële geneesmiddelen (antibiotica)

Anti jeuk-medicijnen (antipruriginosa)

Allergie-medicijnen (antihistaminica)

Plastabletten (diuretica)

Bepaalde kruiden o.a. peterselie, dille, Sint-Janskruid

Bepaalde grondstoffen van make-up

Bepaalde grondstoffen van huidreinigingsproducten

Bepaalde grondstoffen van huidverzorgingsproducten

Waarom de één vatbaarder is voor zonneallergie dan de ander is tot nog toe onbekend. Toch is het zeer waarschijnlijk dat je huidtype en erfelijkheid een belangrijke rol spelen bij eventuele aanleg voor zonneallergie en/of foto-allergie.

Veel mensen met zonneallergie hebben tevens last van andere vormen van huidallergie en/of contactallergie.

Middelen, medicijnen & behandeling tegen zonneallergie

Als je veel last hebt van zonneallergie, is het verstandig om hier iets aan te doen. Hieronder vind je alle middelen en medicijnen om zonneallergie te behandelen en/of te voorkomen…

1. Zonlicht vermijden om zonneallergie te voorkomen

Als je uit de zon blijft, zullen de allergische klachten (huidirritatie, huiduitslag e.a.) m.b.t. de zonneallergie doorgaans binnen 10 dagen vanzelf verdwijnen. Met name tussen 11.00 uur en 15.00 uur is de UV-straling zeer sterk en kun je maar beter uit de zon blijven (parasol tegen direct zonlicht e.a.).

2. Insmeren met zonnebrand = zonneallergie voorkomen

Zonnebrand ofwel zonnebrandcrème kan allergische reacties door zonlicht helpen voorkomen. Deze goedjes helpen voornamelijk tegen UVB-stralen; bij ernstige vormen van zonneallergie helpt zonnebrand daarom nauwelijks. Desalniettemin is het enorm belangrijk om je huid grondig in te smeren met zonnebrandcrème met hoge factor.

3. UV Kleding beschermt tegen de zon

Bedekkende kleding biedt de beste bescherming tegen zonnestralen. Lange broeken of rokken van luchtige UV beschermende stof en T-shirts of overhemden met lange mouwen zijn absolute aanraders. Een breedgerande hoed of pet kan ook uitkomst bieden tegen zonneallergie in het gezicht en de nek.

4. Gewenning als behandeling van zonne-allergie

Je kunt je huid in het voorjaar langzaam en geleidelijk laten wennen aan zonlicht. Doe dit in de mildere zon-periodes van de dag en onder bescherming van een hoge factor zonnebrandcrème. Als je zonne-allergie ondanks de lage UV-concentratie toch opspeelt, is gewenning helaas niet aan jou besteedt.

5. Lichttherapie om zonneallergie te voorkomen

Bij lichttherapie wordt je huid ieder voorjaar enkele malen per week blootgesteld aan speciaal kunstlicht. Afhankelijk van de exacte therapie (UVA of UVB), dient de patiënt bepaalde medicijnen te slikken voorafgaand aan de bestraling. Lichttherapie is overigens niet altijd (even) effectief tegen zonneallergie.

6. Bescherm je kinderen tegen de zon!

Kinderen met zonneallergie dienen extra goed te worden beschermd. Zonnebrandcrème, een UV

-shirt, een zonnebril en een pet of zonnehoed kunnen uitkomst bieden. Laat kinderen sowieso nooit langdurig in de directe zon spelen (zandbak, strand e.a.), want overmatig zonlicht kan bij niet-allergische kinderen juist weer zonneallergie in de hand werken.

Aanvullende tip: als je zonneallergie wilt behandelen, kun je het beste beginnen met een goede bescherming tegen zonlicht (zonnebrand, kleding. parasol e.a.).

Conclusie

Zonneallergie (bultjes, roodheid, jeuk, schilfers e.a.) kan zomaar opeens ontstaan, ook wanneer je er nooit eerder last van hebt gehad en zelfs als je nagenoeg niet –of niet langdurig– in de zon komt. Langzame gewenning door geleidelijke blootstelling aan zonlicht kan uitkomst bieden. Verder is het van groot belang dat je je zo goed mogelijk tegen de zon beschermt. Bultjes of verkleuring hoeft overigens niet per se te duiden op zonneallergie. Zo kan ook hitte of warmte uitslag veroorzaken. Hevige jeuk en uitslag na een dagje zon, is overigens wel een duidelijke aanwijzing voor zonneallergie! (bron)

Reageer jij allergisch op zonlicht? Of heb je vragen of opmerkingen, je kunt ons altijd bellen en wij kijken of we je zo goed en snel mogelijk van advies kunnen dienen.

 

 

 

 

 

 

 

Over O'Neill

Over het merk O'Neill 

Het Amerikaanse merk O'Neill is één van de grootste merken op het gebied van zonwerende kleding en badkleding en wetsuits. O'Neill heeft een uitgebreid assortiment UV badkleding en kleding voor dames, heren, tieners, kinderen en baby’s. De producten van van O'Neill blokkeren UVA en UVB straling van de zon voor meer dan 98,5%. Alle UV kleding en zwemkleding van O'Neill is gecertificeerd door de USA Skin & Cancer Foundation. De zwemkleding draagt niet warm, droogt snel op en zowel nat als droog, constante UV-bescherming Factor 50+.

Met zwemkleding van O'Neill is het: “minder smeren, meer genieten”, in de zon!

O'Neill Lycra Shirts met 50+ UV-Bescherming

O'Neill heeft een brede collectie van Lycra UV shirts met 50+ UV-bescherming. O'Neill Lycra UV shirts zijn waterbestendig, gemaakt van lichtgewicht materialen en verkrijgbaar in coole graphics, maar het allerbelangrijkste, het beschermt je huid tegen de zon! UV werende zwemkleding is een hot topic in de zomer, vooral bij ouders met jonge kinderen, maar ook ervaren surfers hebben de voordelen van een Lycra UV shirt ontdekt. Bescherm jezelf tegen schadelijke UV-zonnestralen, des te meer je je huid bedekt, des te beter. Een O'Neill UV shirt met lange mouwen en een hoge halslijn, dat de achterkant van de nek beschermt, doet precies dat! Een O'Neill UV shirt absorbeert en blokkeert het merendeel van de straling van de zon. Door je huid te vaak bloot te stellen aan de zon kan ernstige beschadiging van de huidcellen veroorzaken, zoals vroegtijdige huidveroudering en huidkanker.

Enkel een simpel katoenen t-shirt over je zwemkleding heen dragen als je naar het strand of het zwembad gaat helpt je niet om beschermd te blijven tegen de schadelijke UV-stralen, omdat de meeste vezels van nature maar een klein gedeelte van de UV-straling absorberen. Er bestaan speciale UV shirts, welke zijn gemaakt van elastische draden die de vezels stevig samentrekken, waardoor de ruimte tussen de vezels verkleinen. Lycra is een synthetische vezel en is perfect geschikt om de UV-straling te blokkeren! O'Neill Lycra UV shirts zijn verkrijgbaar voor dames, heren en kinderen van alle leeftijden. Combineer jouw O’Neill Lycra UV shirt met een baseball cap en een goede zonnebril. Don’t get burned met een O’Neill Lycra UV shirt!

Medisch

De beste UV bescherming begint bij Odiezon

Na bezoek aan uw dermatoloog krijg je dringend advies, niet meer onbeschermd met bijvoorbeeld je hals, rug of benen in de zon te gaan. Deze mededeling is meestal even schrikken en je weet niet meteen wat nu de beste aankoop is van zon-beschermende badkleding, die bij jouw huidprobleem past. Geen probleem, wij kunnen je daarover adviseren. Odiezon is dé UV specialist, in verkoop en advies van UV bescherming voor je huid, door middel van zwemkleding en/of zonnebrandmiddelen. Met onze ervaring en expertise zorgen wij ervoor dat je de juiste keus maakt en je tevreden bent en bovenal blij bent met je zon-beschermende zwemshirt, zwembroek of cap. Als je eenmaal met bedekkende zwemkleding hebt gezwommen wil je niet meer anders. Waar je anders vaak de zonnestralen door het water heen voelde branden op je huid, voel je nu niets en is het heerlijk veilig zwemmen en ook een pijnlijke huid is gewoon verleden tijd!

Odiezon en expertise

Wij kunnen je goed adviseren welk product het beste past bij jouw huidprobleem. En dat hoeft niet altijd meteen het duurste artikel te zijn uit de shop. Wij geven graag advies op maat. 

Zodra er een huidprobleem is en een diagnose bijvoorbeeld verdachte plekjes of geconstateerde huidkanker of welk huidprobleem dan ook, is optimale UV bescherming een must. De badkleding, kleding, parasols, hoeden en caps van Odiezon bieden dit juist allemaal, goede bescherming en prijs/kwaliteit gaan hand-in-hand.

Odiezon selecteert haar badmode op UV-bescherming (UPF), stofkwaliteit en gebruiksgemak en op uitstraling voor patiënten van diverse huidziektes zoals bijvoorbeeld; Vitiligo, eczeem, zonneallergie, huidirritaties, huidkanker melanoom littekens

Bij het bepalen wat voor jou de juiste keuze is het raadzaam om onderstaande punten even voor jezelf na te gaan:

  • De diagnose
  • Waar zit mijn huidprobleem
  • Wat vind ik mooi 
  • Waar en wanneer ga ik mijn badkleding dragen
  • Gebruiksdoel
  • Gebruiksintensiteit
  • Gebruiksgemak
  • Wat wil ik besteden

UV bescherming en de meest voorkomende medische thermen zijn:

  • Actinische keratosen
  • Alopecia (kaalheid mannen en vrouwen)
  • Basaalcelcarcinoom
  • Eczeem
  • EPP
  • Huidkanker
  • Huidirritaties
  • Melanoom
  • Plaveiselcelcarcinoom
  • Vitiligo
  • Zonneallergie

Veilig in de zon:

  • Bescherm je altijd tegen de zon
  • Wees extra alert voor verbranden van je huid door de zon
  • Bescherm je huid optimaal en kies kleding of zwemkleding die UV-werend zijn
  • Draag een UV werende zonnehoed en/of een zonnebril met UV-werende glazen
  • Smeer je onbedekte huid in met zonnebrandcrème, met een hoge beschermingsfactor
  • Herhaal dit elke 2 uur, of vaker bij transpireren of na het zwemmen
  • Ga niet tussen 12 en 15 uur in de zon
  • Zoek op tijd de schaduw op. Dan vangt de huid minder UV-straling op
  • Let op de zonkracht. Hoe sterker de zonkracht, hoe groter de kans op verbranding

Wasvoorschrift

Hoe houd je je UV beschermende zwemkleding mooi

Zee, zonnebrandmiddelen, zand en chloor zijn allemaal boosdoeners voor zwemkleding. Hoe kan je nou het beste je badkleding behandelen zodat je zwemkleding een lange tijd mooi blijft. Spoel altijd je badkleding uit na het zwemmen!. Zo spoel je al een groot deel van chloor, zand of zout eruit. Was bij voorkeur je kleding altijd binnenstebuiten en bij vlekken van bijvoorbeeld zonnebrandcréme, transpiratie of vruchtensap, behandel dan de vlek(ken) met Ossengalzeep. Vlekken verdwijnen vaak als sneeuw voor de zon, zonder dat het de kleur of je kleding aantast.Was je badkleding op de hand of op een fijnwasprogramma in de wasmachine. Gebruik bij voorkeur (niet teveel) een vloeibaar fijnwasmiddel. Nooit je badkleding in de droger drogen.

Hoe houd je je UV beschermende kleding mooi

Hoe kun je nou het beste je UV kleding behandelen zodat de UV werende kleding een lange tijd mooi blijft. Zonnebrandmiddelen en transpiratievocht zijn vaak boosdoeners voor UV beschermende kleding, maar je hebt er wel mee te maken. Was daarom bij voorkeur je kleding altijd binnenstebuiten en bij vlekken van bijvoorbeeld zonnebrandcréme, transpiratie of vruchtensap, behandel dan de vlek(ken) met Ossengalzeep. Vlekken verdwijnen vaak als sneeuw voor de zon, zonder dat het de kleur of je kleding aantast. Was je kleding op de hand of op een fijnwasprogramma in de wasmachine. Gebruik bij voorkeur (niet teveel) een vloeibaar fijnwasmiddel. Nooit je kleding in de droger drogen. UV-kleding kan eindeloos gewassen worden zonder dat de UV bescherming ook maar iets afneemt. Het geheim van UV bescherming, zit in de keuze van de vezels en het weven van de stof.

Maattabel

Hoe meet je

Pak of zoek je meetlint of koop een meetlint in centimeters (cm). Als je je maat wilt meten kunt je dit het beste doen in je ondergoed. Dit voorkomt dat de metingen groter uitvallen. Trek het meetlint niet te strak om je heen. De maten hebben betrekking op standaardmaten. Meet altijd zonder schoenen.

Lichaamslengte: Meet in een rechte houding vanaf de onderkant van de voet tot de bovenkant van het hoofd.

Nek-maat: Meetlint rond je nek en selecteer je boordmaat 1 cm verder dan gemeten. Let op niet te strak, (vinden we eng).

Borstomvang: Om uw borstomvang te meten, plaats je het meetlint rond het breedste punt van je borst.

Taille: Meet de tailleomvang op de smalste plek.

Heupomvang: Meet de plek waar de omvang van de heupen het breedst is.

Beenlengte binnenkant van het been: De lengte van de binnenkant van je been bepaalt bij herenbroeken de lengte van uw broekspijp. Plaats het meetlint zo hoog mogelijk aan de binnenkant van het been en meet tot aan de hak van uw voet.

Hoofdomtrek: Voor het meten van je hoofdomtrek plaats je het meetlint op je voorhoofd, ongeveer 1,5 cm boven de wenkbrauwen. Trek vervolgens het meetlint horizontaal naar achteren. Twijfel je tussen twee maten kies dan de grootste maat.

Belangrijk: Maten en afmetingen kunnen variëren per fabrikant, merk en vorm.

Maattabel O"Neill

YOUTH & TODDLER 

LEEFTIJDLENGTE IN CMGEWICHT IN KGBORST IN CMTAILLE IN CM
6M58-68.55-7.54342-44.5
12M68.5-73.57.5-104644.5-47
18M73.5-7910-124847-49.5
188-9811-13.548-5345.5-51
298-10813.5-1651-5648-53
3108-11816-1853-5851-56
4118-12618-2558-6451-56
6126-13322.5-29.562-6755-60
8133-14127-3466-7158-64
10141-14734-4171-7658-64
12147-15541-4874-7964-69
14155-16348-54.579-8469-74
16163-17054.5-6184-8971-76

MEISJES BOVENKLEDING & BROEKEN

LEEFTIJDMAATBORST MAAT IN CMMIDDEL MAAT IN CMHEUP MAAT IN CM
1.5-292525154
2-398545256
3-4104565358
5-6116605562
7-8128645766
9-10140706073
11-12152766380
13-14164826787
16176887194

JONGENS BOVENKLEDING & BROEKEN

LEEFTIJDMAATMAAT EUMAAT US/CABORST MAAT IN CMMIDDEL MAAT IN CMHEUP MAAT IN CM
1.5-292922T544954
2-398983T555056
3-41041044T565158
5-61161165585362
7-81281286X625666
9-101401408665970
11-1215215210726476
13-1416416412786982
1617617616847488

DAMES BOVENKLEDING

MAATEU MAATUK MAATUS MAATBORST IN CMMIDDEL IN CM
XS346XS80-8460-64
S368S85-8965-69
M3810M90-9470-74
L4012L95-9975-79
XL4214XL100-10480-84

DAMES BROEKEN

MAATEU MAATUK MAATBROEK MAATMIDDEL IN CMHEUP IN CM
XSXSXS25-2660-6486-90
SSS27-2865-6991-95
MMM29-3070-7496-100
LLL31-3275-79101-105
XLXLXL33-3480-84106-110